डायबिटीज में ग्लूकोज क्या होता है
डायबिटीज में ग्लूकोज क्या होता है, यह समझना हर मरीज के लिए बहुत जरूरी है। ग्लूकोज शरीर की मुख्य ईंधन है। जब हम खाना खाते हैं तो कार्बोहाइड्रेट ग्लूकोज में बदल जाते हैं। यह खून में जाता है और कोशिकाओं को ऊर्जा देता है। लेकिन डायबिटीज में ग्लूकोज की यात्रा बिगड़ जाती है। भारत में […]
डायबिटीज को समझें: शरीर में ग्लूकोज की पूरी यात्रा
डायबिटीज को समझें: शरीर में ग्लूकोज की पूरी यात्रा जानना हर मरीज के लिए बहुत जरूरी है। जब हम खाना खाते हैं तो शरीर उसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट को ग्लूकोज में बदलता है। यह ग्लूकोज खून में जाता है और कोशिकाओं को ऊर्जा देता है। लेकिन डायबिटीज में यह यात्रा बिगड़ जाती है। भारत में गर्मी […]
डायबिटीज में शुगर नियंत्रण की नियमित जानकारी क्यों जरूरी है
डायबिटीज में शुगर नियंत्रण की नियमित जानकारी क्यों जरूरी है, यह समझना हर मरीज के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। भारत में लाखों लोग डायबिटीज से जूझ रहे हैं और गर्मी के मौसम में शुगर का स्तर अक्सर अनियंत्रित हो जाता है। बिना नियमित जानकारी के छोटी-छोटी गलतियां बड़ी जटिलताओं का कारण बन सकती हैं। नियमित […]
डायबिटीज में शुगर का स्तर भोजन के अनुसार क्यों बदलता है
डायबिटीज में शुगर का स्तर भोजन के अनुसार क्यों बदलता है, यह हर मरीज को समझना चाहिए। एक ही मात्रा का भोजन कभी शुगर को स्थिर रखता है, तो कभी अचानक १८०-२२० तक पहुंचा देता है। भारत में व्यस्त जीवनशैली, गर्मी और अनियमित खान-पान इस बदलाव को और बढ़ा देते हैं। भोजन का शुगर पर […]
डायबिटीज में पर्याप्त पानी न पीने से शरीर पर क्या असर पड़ता है
डायबिटीज में पर्याप्त पानी न पीने से शरीर पर क्या असर पड़ता है, यह गर्मी के मौसम में सबसे बड़ी समस्या बन जाती है। भारत में जब तापमान ४०-४५ डिग्री तक पहुंच जाता है, तब डायबिटीज मरीज अक्सर भूल जाते हैं कि पानी पीना दवा जितना जरूरी है। पानी की कमी से ब्लड शुगर बढ़ता […]
डायबिटीज में शरीर में तरल की कमी कैसे महसूस होती है
डायबिटीज में शरीर में तरल की कमी कैसे महसूस होती है, यह समझना गर्मी के मौसम में बहुत जरूरी है। भारत में जब तापमान ४०-४५ डिग्री तक पहुंच जाता है, तब डायबिटीज मरीजों को बार-बार प्यास लगना, मुंह सूखना, थकान बढ़ना और कमजोरी महसूस होना आम हो जाता है। तरल की कमी यानी डिहाइड्रेशन सिर्फ […]
डायबिटीज में गर्म वातावरण में कमजोरी क्यों महसूस होती है
डायबिटीज में गर्म वातावरण में कमजोरी क्यों महसूस होती है, यह गर्मी के मौसम में सबसे आम शिकायत है। भारत में अप्रैल से जून तक जब तापमान ४०-४५ डिग्री तक पहुंच जाता है, तब डायबिटीज मरीज सुबह कुछ ठीक महसूस करते हैं लेकिन दोपहर होते-होते शरीर भारी पड़ने लगता है, थकान बढ़ जाती है और […]
डायबिटीज में गर्मी में शरीर का संतुलन जल्दी क्यों बिगड़ता है
डायबिटीज में गर्मी में शरीर का संतुलन जल्दी क्यों बिगड़ता है, यह सवाल गर्मी शुरू होते ही ज्यादातर मरीज पूछते हैं। भारत में अप्रैल से जून तक जब तापमान ४०-४५ डिग्री पार कर जाता है, तब डायबिटीज मरीजों को थकान, कमजोरी, बार-बार प्यास और शुगर का अनियंत्रित उतार-चढ़ाव तेजी से बढ़ने लगता है। सामान्य व्यक्ति […]
डायबिटीज में खाने के बीच लंबा अंतर क्यों नुकसानदायक हो सकता है
डायबिटीज में खाने के बीच लंबा अंतर क्यों नुकसानदायक हो सकता है, यह समझना आजकल की व्यस्त जिंदगी में हर मरीज के लिए बेहद जरूरी है। सुबह नाश्ता छोड़ना, दोपहर में काम के चक्कर में लंच मिस करना या रात को थकान के कारण डिनर देर से करना – ये आदतें सामान्य लगती हैं, लेकिन […]