Nishat Anjum
• June 20, 2025
• 3 min read

गर्भावस्था में इंसुलिन रेजिस्टेंस: केवल डायबिटिक महिलाओं की समस्या नहीं!

अक्सर यह धारणा होती है कि इंसुलिन रेजिस्टेंस केवल डायबिटीज़ वाली महिलाओं की समस्या है। लेकिन गर्भावस्था एक ऐसा समय है, जब एक पूरी तरह से स्वस्थ महिला में भी इंसुलिन रेजिस्टेंस हो सकता है।यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन यदि यह नियंत्रित न रहे, तो यह माँ और शिशु दोनों के लिए […]
Shalu Raghav
• June 20, 2025
• 3 min read

क्या हर अनियमित पीरियड PCOS का संकेत है? भ्रम और सच्चाई

बहुत सी महिलाएं जब पीरियड समय पर नहीं आता, तो सबसे पहले सोचती हैं – “क्या मुझे PCOS तो नहीं हो गया?”यह डर स्वाभाविक है, क्योंकि PCOS आज की युवतियों और महिलाओं में बहुत आम होता जा रहा है। लेकिन क्या हर अनियमित पीरियड वाकई PCOS का संकेत है?इस ब्लॉग में हम जानेंगे कि पीरियड […]
Shalu Raghav
• June 20, 2025
• 3 min read

PCOS में बाल झड़ना और पतले बाल: एंड्रोजन हार्मोन की भूमिका क्या है?

PCOS को अक्सर अनियमित पीरियड्स और वजन बढ़ने जैसी समस्याओं से जोड़ा जाता है, लेकिन बहुत सी महिलाएं एक और गंभीर लक्षण से परेशान होती हैं – बालों का झड़ना और पतलापन। खासकर सिर के सामने और ऊपर के हिस्से में बाल तेजी से पतले होते जाते हैं। यह समस्या न केवल आपकी शारीरिक सुंदरता […]
Fashtana Khan
• June 20, 2025
• 3 min read

विषय: PCOS में शुगर क्रेविंग का कारण: क्या यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत है?

क्या आपको अक्सर मीठा खाने की तीव्र इच्छा होती है, खासकर जब आप थकी हुई हों, भावनात्मक तनाव में हों या पीरियड्स के आसपास? यदि आपको PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) है, तो यह कोई साधारण आदत नहीं, बल्कि एक हॉर्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है। इस ब्लॉग में हम विस्तार से समझेंगे कि PCOS […]
Fashtana Khan
• June 18, 2025
• 4 min read

PCOS और गर्भावस्था में योग और प्राणायाम से ब्लड शुगर कंट्रोल कैसे करें?

गर्भावस्था के दौरान यदि महिला को PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) और डायबिटीज़ दोनों हों, तो यह स्थिति और भी संवेदनशील हो जाती है। शरीर में हार्मोनल असंतुलन, वजन बढ़ना, इंसुलिन रेजिस्टेंस और थकावट – ये सभी मिलकर ब्लड शुगर को असंतुलित कर सकते हैं। ऐसे में दवाओं के साथ-साथ यदि प्राकृतिक उपाय अपनाए जाएं जैसे […]
Fashtana Khan
• June 18, 2025
• 4 min read

PCOS, प्रेग्नेंसी और डायबिटीज़ के बीच संबंध: जानिए तीनों के बीच वैज्ञानिक कनेक्शन

महिलाओं की प्रजनन से जुड़ी समस्याओं में PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) एक आम लेकिन गंभीर स्थिति है। वहीं दूसरी ओर, डायबिटीज़ एक मेटाबोलिक डिसऑर्डर है जो पूरी बॉडी को प्रभावित करता है। जब ये दोनों स्थितियां प्रेग्नेंसी से जुड़ती हैं, तो मां और बच्चे दोनों के लिए जटिलताएं बढ़ जाती हैं। यह ब्लॉग इन तीनों […]
Shalu Raghav
• June 18, 2025
• 4 min read

पहली तिमाही में PCOS और डायबिटीज़ के कारण होने वाली जटिलताएं: समय रहते क्या करें?

गर्भावस्था का पहला तिमाही यानी प्रारंभिक 12 सप्ताह, मां और शिशु दोनों के लिए सबसे संवेदनशील समय होता है। इस दौरान गर्भ में भ्रूण का विकास प्रारंभ होता है, हॉर्मोन में बड़ा बदलाव आता है और शरीर को नए बदलावों के लिए ढलना पड़ता है। लेकिन अगर गर्भवती महिला को पहले से ही PCOS (पॉलीसिस्टिक […]
Shalu Raghav
• June 18, 2025
• 3 min read

डायबिटीज़ और PCOS में प्रजनन क्षमता को कैसे सुरक्षित रखें? विशेषज्ञों की राय

आज की तेजी से बदलती जीवनशैली में महिलाओं में PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) और डायबिटीज़ की समस्या तेजी से बढ़ रही है। ये दोनों ही स्थितियां न केवल महिला के हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करती हैं, बल्कि प्रजनन क्षमता (fertility) पर भी गहरा प्रभाव डालती हैं। क्या आप भी इस चिंता में हैं कि PCOS […]
Nishat Anjum
• June 18, 2025
• 4 min read

PCOS में गर्भधारण के बाद ब्लड शुगर फ्लक्चुएशन: कारण और बचाव के तरीके

PCOS (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) से पीड़ित महिलाओं में गर्भधारण एक चुनौतीपूर्ण यात्रा हो सकती है। लेकिन यह चुनौती केवल गर्भधारण तक सीमित नहीं रहती। जब कोई महिला PCOS के साथ गर्भवती होती है, तो ब्लड शुगर लेवल में अचानक उतार-चढ़ाव यानी फ्लक्चुएशन होना आम समस्या बन जाती है। यह न केवल मां के स्वास्थ्य को […]