Shalu Raghav
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटिक मरीजों के लिए आयुर्वेदिक खीर और स्वीट्स विकल्प: स्वाद के साथ सेहत का संतुलन

डायबिटीज़ होने के बाद सबसे पहला त्याग जो लोग करते हैं, वह है मिठाई। लेकिन क्या यह हमेशा ज़रूरी है? क्या मिठाई खाना और ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना दोनों साथ-साथ संभव हैं?आयुर्वेद इस विषय में कई वैकल्पिक रास्ते प्रदान करता है। यदि सही सामग्री, मात्रा और समय का ध्यान रखा जाए, तो डायबिटिक मरीज […]
Fashtana Khan
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटीज़ और थायरॉयड असंतुलन: क्या दोनों जुड़े हैं?

डायबिटीज़ और थायरॉयड – ये दोनों ही हार्मोनल डिसऑर्डर हैं जो भारत में लाखों लोगों को प्रभावित करते हैं। बहुत से लोग इन दोनों को अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याएं मानते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि इनका आपस में गहरा संबंध हो सकता है?अगर आपको डायबिटीज़ है, तो थायरॉयड का असंतुलन होने की संभावना बढ़ […]
Shalu Raghav
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटीज़ और सेक्सुअल हेल्थ: पुरुषों और महिलाओं में फर्क

डायबिटीज़ एक ऐसी स्थिति है जो शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित करती है, लेकिन बहुत से लोग यह नहीं जानते कि यह यौन स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डाल सकती है। चाहे पुरुष हों या महिलाएं, डायबिटीज़ के कारण यौन समस्याओं का सामना करना आम हो सकता है — जैसे स्तंभन दोष (erectile dysfunction), इच्छा […]
Naimish Mishra
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटीज़ और मसूड़ों की बीमारियां: दांतों पर असर और देखभाल

डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जो केवल ब्लड शुगर तक सीमित नहीं रहती, बल्कि शरीर के कई अंगों को प्रभावित कर सकती है। इनमें से एक महत्वपूर्ण क्षेत्र है – दांत और मसूड़ों का स्वास्थ्य। बहुत से लोग यह नहीं जानते कि डायबिटीज़ और मसूड़ों की बीमारियों के बीच गहरा संबंध होता है। ब्लड शुगर […]
Shalu Raghav
• June 15, 2025
• 4 min read

डायबिटीज़ के साथ यात्रा करना: इंसुलिन, दवाइयां और खानपान गाइड

डायबिटीज़ से ग्रस्त व्यक्ति के लिए यात्रा करना कभी-कभी चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब बात आती है ब्लड शुगर लेवल को स्थिर बनाए रखने की। फ्लाइट हो या ट्रेन, ट्रैकिंग हो या समुद्र तट पर छुट्टी – हर सफर में एक खास तैयारी की ज़रूरत होती है ताकि इंसुलिन, दवाइयों और खानपान में कोई […]
Shalu Raghav
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटीज़ और त्वचा में खुजली: कारण, खतरा और घरेलू उपाय

डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जो पूरे शरीर को प्रभावित करती है, और त्वचा इसका अपवाद नहीं है। डायबिटीज़ से पीड़ित कई लोग त्वचा में खुजली (Itching), सूखापन (Dryness), लालपन और रैशेज़ की शिकायत करते हैं। कभी-कभी यह खुजली इतनी गंभीर हो सकती है कि नींद और जीवन की गुणवत्ता पर भी असर डालती है। […]
Shalu Raghav
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटिक मरीजों में पाचन गड़बड़ी: गैस, अपच और ब्लोटिंग का समाधान

डायबिटीज़ केवल एक ब्लड शुगर डिसऑर्डर नहीं है, यह शरीर की कई क्रियाओं को प्रभावित करता है। इनमें एक प्रमुख क्षेत्र है—पाचन तंत्र। बहुत से डायबिटिक मरीज यह अनुभव करते हैं कि उन्हें अक्सर गैस, अपच (Indigestion) और पेट फूलने (Bloating) की समस्या होती है। यह समस्याएं ना सिर्फ असुविधाजनक होती हैं बल्कि ब्लड शुगर […]
Shalu Raghav
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटीज़ में बालों का गिरना: क्या ब्लड शुगर इसका कारण है?

डायबिटीज़ सिर्फ ब्लड शुगर की बीमारी नहीं है, यह शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित करती है—दिल, किडनी, आंखें, त्वचा और यहां तक कि बालों को भी। बहुत से डायबिटिक मरीज एक सवाल अक्सर पूछते हैं:“क्या डायबिटीज़ के कारण मेरे बाल झड़ रहे हैं?” इस ब्लॉग में हम विस्तार से समझेंगे कि डायबिटीज़ और बालों […]
Fashtana Khan
• June 15, 2025
• 3 min read

डायबिटीज़ और सर्दियों की क्रेविंग: शुगर कंट्रोल कैसे करें?

सर्दियों का मौसम अपने साथ न केवल ठंड लाता है, बल्कि मीठे और गरम खाने की तीव्र इच्छा भी साथ लाता है। गुड़, गाजर का हलवा, तिल के लड्डू, मूंगफली और रिच करी वाले भोजन सर्दियों में हर किसी को लुभाते हैं। लेकिन डायबिटीज़ से जूझ रहे लोगों के लिए यह मौसम ब्लड शुगर असंतुलन […]