Fitness Archives - Tap Health

Rahul

• December 7, 2025

• 3 min read

How to Modify Your Diet to Manage Tonsillitis Symptoms?

Discover the top foods to avoid if you’re dealing with tonsillitis.

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Rahul

• December 7, 2025

• 4 min read

How to Safely Drink Coffee While Fasting?

Curious about whether you can indulge in your morning coffee while fasting? Uncover the facts and considerations in this insightful article.

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Dhruv Sharma

• November 26, 2025

• 5 min read

What is the Normal LDL Cholesterol Range for Different Age Groups?

Discover the optimal LDL cholesterol range for different age groups and learn how to manage your levels to maintain heart health.

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Naimish Mishra

• November 25, 2025

• 4 min read

How to Incorporate Fruits with Low Glycemic Index into Your Diet?

Discover a variety of delicious fruits with low glycemic index in this informative article.

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Dhruv Sharma

• October 23, 2025

• 5 min read

How to Understand Autotrophic and Heterotrophic Nutrition?

Discover the key distinctions between autotrophic and heterotrophic nutrition in this insightful article.

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Rahul

• October 8, 2025

• 6 min read

How to Incorporate Mishri for Health Benefits – Uses, Benefits & Recipes

Discover the surprising benefits of mishri, a traditional sweetener with potential health perks.

Diabetes

Dhruv Sharma

• October 4, 2025

• 7 min read

How to Use Arrowroot Powder for Health Benefits: A Comprehensive Guide

Uncover the surprising health benefits of arrowroot powder in our in-depth article.

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Naimish Mishra

• July 1, 2025

• 2 min read

डायबिटीज मरीजों के लिए दिनभर का भोजन प्लान

डायबिटीज (मधुमेह) एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में इंसुलिन की कमी या असर कम हो जाता है, जिससे ब्लड शुगर असंतुलित हो जाता है। सही डाइट ही इस बीमारी को काबू में रखने का सबसे असरदार तरीका है। यहाँ हम प्रस्तुत कर रहे हैं डायबिटिक मरीजों के लिए सुबह से रात तक का पूरा […]

Hindi

Naimish Mishra

• July 1, 2025

• 2 min read

डायबिटीज कंट्रोल करने के 7 आसान घरेलू टिप्स

डायबिटीज (मधुमेह) आज के समय में एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। इसे पूरी तरह से ठीक तो नहीं किया जा सकता, लेकिन नियमित दिनचर्या और खानपान में बदलाव करके इसे नियंत्रित (control) किया जा सकता है। इस ब्लॉग में हम जानेंगे डायबिटीज को नेचुरल तरीकों से कंट्रोल करने के आसान और कारगर […]

Hindi

How to Modify Your Diet to Manage Tonsillitis Symptoms?

How to Safely Drink Coffee While Fasting?

What is the Normal LDL Cholesterol Range for Different Age Groups?

How to Incorporate Fruits with Low Glycemic Index into Your Diet?

How to Understand Autotrophic and Heterotrophic Nutrition?

How to Incorporate Mishri for Health Benefits – Uses, Benefits & Recipes

How to Use Arrowroot Powder for Health Benefits: A Comprehensive Guide

डायबिटीज मरीजों के लिए दिनभर का भोजन प्लान

डायबिटीज कंट्रोल करने के 7 आसान घरेलू टिप्स

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